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姚逸妃讲述了：忽然心动2022故事關於四種不同形式的愛情關係：不敢愛的網紅情侶黃鍾（AnsonKong飾）與蘇情（吳千語飾），害怕愛的千金Silver（蘇皓兒飾）與出租男友Jerome（栢天男飾），嘗試愛的志豪（馬志威飾）與護士甜甜（湯洛雯飾），期待愛的宅男龐江（白只飾）與留學生心怡（陳欣妍飾）。四對男女主角同時在情人節前夕遇到感情中的各種難題，過程笑料百出，最終各人找到屬於自己的真愛，並於情人節的一場煙花下過了浪漫的一晚，從而帶出愛情總會以不同模式出現在身旁。